Succo verde detox con mele e bietole

19 Ott

Per aiutare a liberarci delle tossine che periodicamente si accumulano nel nostro corpo possiamo attingere al potere detox di frutta e verdura verde, ricche di clorofilla e antiossidanti.

Ecco una ricetta veloce per realizzare un succo a base di mela e bietole per depurare il nostro organismo da ciò che non serve o è dannoso.

succo-verde-detox

Ingredienti

  • qualche foglia di bietola
  • 1 mela
  • 1 bicchiere d’acqua a temperatura ambiente
  • succo di limone (qualche goccia)

Preparazione

  1. Taglia la mela a spicchi, togli il torsolo e tagliala a tocchetti.
  2. Lava bene le foglie di bietola e scolale.
  3. Versa l’acqua all’interno del contenitore di Chufamix, poni gli ingredienti nel filtro e inseriscilo.
  4. Frulla il composto con il frullatore a immersione a bassa velocità fino a diluire bene tutti gli ingredienti senza però forzare le lame.
  5. Estrai il filtro e spremi la polpa per ricavare tutto il succo.

> Se vuoi saperne di più sui succhi verdi detox, leggi qui.

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